Fettleber

Die Fettleber ist eine häufige Erkrankung und tritt bei ca. 25 % der westlichen erwachsenen Bevölkerung auf. Als Ursache der Fettleber wird ungesunde Lebensweise vermutet.

Wie entsteht eine Fettleber?

Eine Fettleber entsteht durch eine Störung des Fettsäure- und Triglyceridstoffwechsels der Leberzelle und kann unterschiedliche Ursachen haben. Ein großer Teil der Fettleberveränderungen beruht auf einem Missverhältnis zwischen Kalorienzufuhr (über die Nahrung) und Kalorienverbrauch (durch körperliche Bewegung), das zu einer positiven Energiebilanz (einem Kalorienüberschuss) führt.

Wie kann eine Fettleber behandelt werden?

Eine Fettleber (ohne Zeichen einer Leberentzündung) hat nur geringen Krankheitswert. Da sie jedoch in eine chronische Leberentzündung übergehen kann wird folgendes empfohlen:

• Deutliche Reduktion der Kalorienzufuhr
• Steigerung des Kalorienverbrauches
• Alkoholverbot

Wie kann man einer Fettleber vorbeugen?

Auch im Fall der Vorbeugung einer Fettleber sind ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung die sinnvollsten und wirkungsvollsten präventiven Maßnahmen.